non dipendono dalla perdita di peso supplementi per perdere peso

Basandosi su oltre gli integratori da banco perdita di peso che promettono o garantiscono quasi tutto ciò che riguarda la perdita di peso (e anche rimanere giovani!) Sono uno spreco di molte molte volte. Inoltre non sono sani per voi. Le pillole dimagranti (anche integratori a base di erbe) possono causare danni d'organo nel tempo.
Ci sono letteralmente migliaia di marca (e unbranded) dieta / supplementi di perdita di peso che sono venduti in negozi di salute in tutto il paese, e in particolare su Internet. Qualunque sia la fonte del supplemento perdita di peso, dovete essere molto attenti e più vigili sulle richieste e le garanzie potranno essere indicate da coloro che vendono queste pillole e capsule.
Si tratta di una pratica comune per il marketing e negozi on-line per overpromise solo modo che possano vendere roba, solo una manciata di negozi online effettivamente prendere tempo per spiegare a voi come specifici principi attivi per i lavori.
E anche allora, non si ha garanzia che queste cose potrà mai funzionare. Una percentuale significativa delle pillole dimagranti venduti on-line non sono state approvate dagli Stati Uniti Food and Drug Administration (FDA).
Ed ecco la cosa - i produttori non devono ottenere i loro prodotti valutato dalla FDA a tutti. Quindi, tecnicamente, chiunque può combinare un sacco di sostanze chimiche e la roba di marca diavolerie come integratore alimentare.
Finché il produttore non ha la pretesa che il loro prodotto in grado di curare qualsiasi cosa, i produttori piccoli e grandi possono tranquillamente produrre e commercializzare i loro "pillole dimagranti" al pubblico ignaro. A meno che il medico prescrive in particolare un farmaco anti-obesità per il controllo del peso, evitare di pillole dimagranti e gli integratori disponibili in commercio.
Alcune persone pensano che gli integratori dietetici a base di erbe hanno il duplice vantaggio di essere al sicuro e potenzialmente efficace. Se l'integrazione non funziona, allora non c'è niente di male fatto bene?
Sbagliato!
Vi è un consenso generale tra la comunità medica che gli integratori a base di erbe non sono affatto sicuro di non-integratori alimentari a base di erbe che vengono venduti, non regolamentata, nel mercato di oggi.
Entrambi i tipi di supplementi possono causare danni al corpo umano, soprattutto se si utilizzano senza la consulenza di un operatore sanitario (come il tuo medico di famiglia). Naturalmente, questo avviso non si estende agli integratori regolari come la vitamina A, vitamina C, vitamina E, ecc
Mi riferisco specificamente a pillole dimagranti che promettono cose come "8 pollici off in 7 giorni". Il Grander la promessa di un prodotto dietetico, più poveri i risultati sono. Gli esperti concordano sul fatto che la maggior parte delle cose che sono venduti come pillole dimagranti contengono altro che agenti diuretici e caffeina.
La caffeina è uno stimolante, che in sostanza ti fa andare avanti anche se non si mangia pasti regolari. Agenti diuretici, invece, incoraggiare minzione, che può effettivamente danneggiare il delicato equilibrio di elettroliti nel corpo. Gli elettroliti sono composti chimici nel corpo che aiutano a mantenere normale funzione del corpo. Se questo delicato equilibrio è disturbato, si può essere ricoverati in ospedale.
Ed ecco la cosa diuretici - la gente in generale non si rendono conto che sono disidratati fino a quando è troppo tardi. E se si utilizzano diuretici, le probabilità di disidratazione è alto. Vuoi rischiare la disidratazione mortale solo per perdere temporaneamente qualche chilo di peso acqua? Io non la pensava così.
Chiedete a qualsiasi medico degno sua laurea in medicina, e lui / lei vi dirà che le pillole dimagranti più disponibili in commercio sono soluzioni rapide. So che molte persone trovano l'idea della perdita di peso istantanea molto, molto invitante, ma vi invito a considerare questo concetto di perdita di peso solo per un attimo, prima di acquistare qualsiasi integratore alimentare OTC.
La perdita di peso in sé può essere una bella cosa, perché si finirà con l'essere sani, e, nel lungo termine, perdita di peso può effettivamente aiutare a vivere più a lungo. La perdita di peso attraverso mezzi adeguati può rafforzare il corpo tanto che l'età del corpo può effettivamente essere invertito.
Cosa significa? Beh, se correttamente perdere peso quando si è nei vostri anni Quaranta la tua età il corpo può essere 30 o 25. Alcune persone che esercitano regolarmente e mangiare assennatamente può essere nei loro anni Sessanta, ma ancora registrare un corpo di età di ventuno anni.
Che suona un po 'stramba, ma è vero - se si prende cura del proprio corpo bene, si prenderà cura di voi. Abusarne, e ci si può aspettare ripercussioni, perché il corpo non può che restituire quello che è stato dato.
Gli esperti "dieta" che promuovono tali diete possono difendere la loro posizione tutto quello che vogliono, ma è ancora vero che le autorità in campo ancora in disaccordo.
Ho la tendenza a concordare con gli esperti medici, perché, alla fine, anche quelli che sostengono strenuamente strano, e potenzialmente pericoloso, diete ancora andare in ospedale per un aiuto quando qualcosa va storto. I medici ancora fare del loro meglio per riparare i danni che la dieta ha fatto per il corpo umano.
Questo è uno dei motivi per cui ho scelto di sostenere la dieta alimenti per l'infanzia - perché ti dà la libertà di ridurre le calorie in modo ragionevole, e allo stesso tempo aggiungere prodotti alimentari di tutto per la vostra dieta normale. Non ti preoccupare - arriveremo alla dieta alimenti per l'infanzia abbastanza presto!