Baby Boomer perdita di peso ... leggere le etichette prima di acquistare
Non hai bisogno di una laurea in chimica ad essere uno shopper alimentare efficace ... Inoltre, non si dovrebbe mai bisogno di un dizionario quando si va al supermercato.
A seguito di questa semplice regola generalmente si tiene fuori dai guai ... Una parola che si dovrebbe cercare è organica.
Ci sono sempre delle eccezioni, ecco quello che ho trascurato per dieci anni o più ... Sto cercando l'etichetta dei miei preferiti Organic Trader Joe Cereal lino dorato ...
"E leggermente addolcita con zucchero di canna biologico evaporato per irresistibilità assoluta" ...
Guardate come si presenta lo zucchero di canna ... "leggermente zuccherato" e "assoluta irresistibilità" ... Ora, rispetto allo sciroppo di mais ad alto fruttosio, questo è probabilmente una migliore fonte di addolcimento ...
E 'ancora lo zucchero, e vanno di tutto per rendere affascinante il fatto che sì, è lo zucchero.
Fermatevi un attimo e andare nella vostra dispensa.
Ecco quello che ho preso a caso:
Jiffy ... focaccina di mais mix
Zucchero,
lo strutto idrogenati, parzialmente idrogenati strutto, pirofosfato
acido di sodio, mononitrato di tiamina, fosfato di calcio mono
Non so cos'è un pirofosfato è o un mononitrato per quella materia ... Penso di aver avuto la mia ultima cornbread da questa azienda.
Knorr Pasta Sides ... burro e erbe fettuccine
Zucchero, proteina di soia idrolizzata, cloruro di potassio, caseinato di sodio, inosinato disodico, guanilato disodico
Nemico numero uno zucchero costituisce la maggior parte di questo prodotto ... Gli ultimi tre ingredienti non riesco a pronunciare ... Se non riesci a capire gli ingredienti non si dovrebbe comprare.
Ramen di ... di pollo aromatizzato zuppa di spaghetti ... Scommetto che questa è in ogni lista di acquisto a dieta ... Leggere l'etichetta.
inosinato disodico, guanilato disodico, tiamina mononitrato, TBHO, carbonato di potassio, carbonato di sodio
Baby boomer si potrebbe pensare ... Cosa potrebbe esserci di sbagliato in brodo di pollo noodle?
Il
motivo di questo è male per te è che tutte le sostanze chimiche che
sono elencati nella lista degli ingredienti sono progettati per
ingannare il cervello a pensare che si sta gustando qualcosa che non
c'è.
Io non so voi ragazzi, ma che suona come un sacco di sostanze chimiche ... Certamente non prodotta naturalmente ... E qualcosa che il fegato sta andando a cercare il meglio per eliminare dal nostro corpo.
Perché
non dare il vostro fegato o di rottura e non chiedere di elaborare
queste sostanze chimiche provenienti da prodotti alimentari trasformati?
La domanda è: perché nel tuo corpo, in primo luogo?
Burro non è il tuo nemico, proviene da una mucca ... Ma noi facciamo di tutto per l'acquisto di sostituti del burro?
Non abbiamo alcuna margarina, burro o sostituti, in casa ... Questi sono pubblicizzato come un sostituti ipocalorici per il burro.
Notizie flash ... Il burro è un bene per voi, la margarina e gli altri prodotti, non è venuto dalla mucca venivano da un laboratorio ...
Il fatto che tutti questi alimenti sono trasformati, implica che essi non sono naturali ... Tutti
hanno prodotti chimici in un modo o in un altro e deve essere eliminato
o drasticamente ridotto da ciò che si mette nello stomaco.
Stesso discorso vale per le cose come, coloranti XYZ agente. Per
i baby boomer con figli o nipoti prestare particolare attenzione a non
dare a questi oggetti apparentemente innocui ai vostri figli o nipoti
...
I nipotini potrebbe anche essere molto più calmo quando vengono a visitare.
State cominciando a sentire un po 'dispiaciuto per quello che stai chiedendo il fegato di fare?
La perdita di peso per l'amor di perdita di peso da solo non vale la pena. Fatelo in modo sano ed eliminare queste sostanze impronunciabili, difficile da spiegare, e strano dalla vostra dieta. Ti verrà perdere peso in modo sano ... l'unico modo intelligente.
Ti senti più informato?
Baby boomer la perdita di peso ... leggere le etichette ... ottenere ulteriori suggerimenti qui di seguito.
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