Fonte di African estratto Mango
Mango africano (Irvingia gabonensis) è un frutto popolare dell'Africa occidentale in Nigeria e Camerun. I frutti producono un seme che è ricco di proteine e olio. Il seme viene consumato intero o in polvere o in pasta per fare il pane Dika, cioccolato Gabon, o zuppa ogbono. Sebbene
i vantaggi di perdita di peso sono stati in primo pensiero sia per la
fibra nel frutto, studi recenti hanno dimostrato che proteine di
riserva, glutelins chiamato, i semi sono i componenti attivi.
I
risultati di studi su cavie e sugli esseri umani erano la base per US
Patent No. 7.537.790 intitolato "Metodo e la composizione per ridurre il
peso corporeo e migliorare il controllo dei lipidi del sangue", che è
stato premiato dalla US Patent and Trademark Office il 26 maggio , 2009. L'inventore è Julius Oben di Yaounde, Camerun. L'assegnatario di brevetto (proprietario) è Gateway Salute Alliances, Inc., di Fairfield, California. Gateway possiede anche il marchio registrato di proprietà di un estratto di mango africano chiamato IGOB131.
Studio iniziale
Il
gruppo di ricerca Oben in Camerun ha pubblicato i risultati del loro
studio iniziale perdita di peso nel 2005 (Ngondi et al. 2005). Ventotto
soggetti hanno assunto l'estratto di semi (IG, non ancora marchio), 3
capsule di 350 milligrammi ciascuna, tre volte al giorno, una mezz'ora
prima dei pasti. Il consumo totale è stato di 3,15 grammi al giorno (1,05 grammi x3). Dodici soggetti di controllo ha preso una quantità equivalente di placebo derivato da crusca d'avena. Tutti i soggetti sono stati istruiti a mangiare una dieta povera di grassi e limitare l'assunzione di 1800 calorie al giorno. Lo studio ha funzionato per un mese.
I principali risultati hanno mostrato una perdita media di peso nel gruppo IG-trattamento del 5,6 percento dopo un mese. In confronto, il gruppo di controllo hanno perso una media del 2,23 per cento durante lo stesso periodo. Tutti i risultati erano statisticamente significativi.
L'IG-gruppo
di trattamento, rispetto al gruppo di controllo, ha avuto anche una
diminuzione significativa del colesterolo totale, LDL-colesterolo e
trigliceridi, e un aumento del colesterolo HDL.
Due note curiose su questo studio distinguersi. Uno è che non vi era alcun cambiamento significativo nella composizione del grasso corporeo tra i due gruppi. L'altra
era che l'IG-trattamento gruppo ha iniziato con un peso medio molto più
elevato rispetto al gruppo di controllo (231 vs 175 libra lbs).
Studio Expanded
Uno studio più recente dal gruppo di ricerca Oben è apparso nel 2009 (Ngondi et al. 2009). In
questo studio, 50 volontari ha preso il nuovo estratto di proprietà,
IGOB131, contenente 150 mg di estratto di Irvingia, due volte al giorno.
Cinquantadue soggetti di controllo ha preso dall'aspetto identico capsule contenenti mais-derived maltodestrina. Placebo e IGOB131 sono stati somministrati 30-60 minuti prima di pranzo e cena. Non ci sono state proposte di restrizione dietetica, come nello studio iniziale. Lo studio ha funzionato per 10 settimane.
I
principali risultati entro la fine di 10 settimane sono state una media
di 28 libbre perse nel IGOB131 gruppo di trattamento vs 1.5 libbre nel
gruppo di controllo. Questa differenza era statisticamente significativa. Inoltre,
il IGOB131 gruppo di trattamento ha perso grasso corporeo
significativamente maggiore (6,3 per cento avg.) Rispetto al gruppo di
controllo (1,9 per cento avg.).
Diverse
misurazioni metaboliche anche un notevole miglioramento del IGOB131
gruppo di trattamento rispetto al gruppo di controllo. Questi
esami del sangue compresi di colesterolo totale, colesterolo LDL,
glicemia, proteina C-reattiva e livelli di adiponectina e la leptina.
Questo studio è stato più ampio che lo studio iniziale, con altri volontari e per un periodo più lungo. Anche
senza controllo per la dieta o l'esercizio, il gruppo di trattamento
IGOB131 migliorata significativamente nel gruppo di controllo in perdita
di peso e in diverse altre misure di salute generale.
E
'stato bello vedere che il disegno dello studio è stato randomizzato in
modo che pesi di partenza sono stati livellato IGOB131 tra il gruppo
sottoposto a trattamento e il gruppo di controllo. L'unica curiosità che spicca di questo studio è l'effetto placebo. Il
gruppo di controllo in qualche modo è riuscito a perdere una media di
1,9 per cento di grassi del corpo senza significativa perdita di peso
(cioè, 1,5 lbs.).
Conclusione
Anche
se entrambi questi studi sono ancora piuttosto piccole, puntano nella
giusta direzione per l'efficacia degli afro estratto di mango per la
perdita di peso e molti altri indicatori di salute. La
chiave per ottenere risultati si aspettano da qualsiasi integratore
mango africano è quello di abbinare il dosaggio e la formula che è stata
usata nello studio espanso - vale a dire, 150 mg di IGOB31 due volte al
giorno.
Riferimenti
Ngondi JL, Oben JE, e Minka SR. 2005. L'effetto di semi gabonensis sul peso corporeo e dei lipidi nel sangue di soggetti obesi in Camerun. Lipidi nella salute e malattia Vol. 4, pp 12-15.
Ngondi, JL, Etoundi BC, Nyangono CB, Mbofung CMF, e Oben JE. 2009. IGOB131,
un estratto di semi romanzo della pianta dell'Africa occidentale
gabonensis, riduce in modo significativo il peso corporeo e migliora i
parametri metabolici nell'uomo sovrappeso in uno studio randomizzato in
doppio cieco, controllati con placebo Lipidi indagine in salute e
malattia vol. 8, pp 7-13.
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